Shichi-mi tōgarashi (七味唐辛子, îsota heft-tehmî), ku wekî nana-iro tōgarashi (七色唐辛子, îsota heft-reng) an jî bi tenê şichimi tê zanîn, tevliheviyek baharatê ya japonî ya hevpar e ku heft malzemeyan dihewîne.Tōgarashi navê japonî ye ji bo Capsicum annuum, îsota sor a ku xwecihê Amerîkaya Navîn û Başûr e, û ev hêman e ku şichimi tûj dike.
Shichimi Powder hilberek pîşesazî ya îsota germ e ku ji bo xerîdarên ku ji tama dewlemend û bîhnfirehiya tûj a bihêz hez dikin tê hilberandin.Formula ku em bikar tînin heft cûreyên cûda yên îsotê, û her weha bi şêwaza kevneşopî ya Japonî pênc toza biharatan digel biharatên din vedihewîne, ku tama bêhempa ya vê hilberê misoger dike.Powder Shichimi di warên xwarin, xwarinçêkirinê, barbecue, û warên din de gelek serîlêdan hene.Xwedî tama zengîn, rengên geş, û tama dewlemend e, ji bo metbexê hilberek pêdivî û hêja ye.